为提升新生班级心理委员的专业素质，使其学习基本的心理健康知识和心理素质培养内容，并掌握与班级同学进行有效心理沟通的技能，以便更清晰地认识自己的职责并有效地开展相关工作，学院心理健康服务部于10月17日晚召开了此次主题为“助人自助，阳光成长”的心理委员培训会，心理部成员与2024级各班级心理委员参会。

会议开始，张彤从心理委员的角色与职责开始进行讲解。她指出心理委员在日常生活中扮演着助手、观察员和守护者的角色，因此心理委员的重点工作需要放在如何才能发现需要帮助的同学上。张彤说:“在日常生活中，要重点关心他们的情绪，行为，人际交往以及是否有创伤事件，发现有需要帮助的同学需要及时的上报给心理老师。”

之后，张彤就心理委员的工作原则与注意事项进行讲解。她提到心理咨询主要原则有尊重原则，积极倾听原则，保密原则，保持中立原则，她同时也希望心理委员要以身作则，积极的听取每个同学的心声，发现每位同学的问题。为了方便心理委员日后的工作，张彤还介绍了心理辅导的流程，主要有预约，填表，咨询等。

在本次系统的培训活动中，各班心理委员不仅丰富了自身的心理健康知识，还提升了实际操作能力。展望未来，各位心理委员一定能够将所学知识灵活运用到日常工作中，用心倾听同学们的声音，细心呵护每一位同学的心理健康，为班级的心理健康工作开启新的篇章，为推动我校心理健康教育工作的发展贡献力量。