近日，学院团委立足学生心理健康教育工作实际，精心策划并推出了心理健康科普系列微视频。该系列围绕大学生常见的心理困扰，以轻松易懂的方式普及心理学知识，引导学生关注自我心理状态，提升心理调适能力，受到同学们的广泛关注与好评。

目前，学院微信公众号已陆续推出六期主题鲜明的心理科普短视频，内容涵盖“精神内耗”“情感PUA”“电子榨菜依赖”“情绪调节‘丝瓜汤’”“恋爱脑”“松弛感追求”等贴近学生日常的心理议题。视频从心理学视角出发，结合生动形象的比喻和实用建议，帮助学生识别心理状态、掌握应对方法，增强心理韧性。

其中，《你被“PUA”了吗？》作为系列首期视频，系统解析了情感操控的心理机制与应对策略；《喝一碗“丝瓜汤”吗？》则引导学生回归内心平静，学会在快节奏生活中自我滋养。视频内容兼具科普性与实用性，语言亲切自然，画面风格清新，易于学生接受与传播。

据悉，该系列视频由学院心理辅导站“小牧心晴站”牵头制作，辅导员与学生骨干共同参与内容策划与推广，旨在通过新媒体形式拓展心理健康教育的覆盖面和影响力。学院将持续关注学生心理需求，不断丰富科普内容形式，营造积极健康、理性平和的校园心理氛围。

“小牧心晴站”系列微视频的推出，是动科院深化“三全育人”理念、落实心理育人工作的重要举措之一。未来，学院将继续加强心理健康教育资源建设，陪伴学生健康成长、全面发展。