

5月25日是全国大中学生心理健康日。为加强疫情防控期间大学生心理健康教育工作,引导学生在疫情防控、返校复学、毕业生离校等重要节点关爱自身心理健康,保持平稳健康的心理状态,5月20-26日我院各班以班级为单位,认真组织召开“逆境中,心灵破解成蝶”网络主题班会,全院学生参与本次主题班会活动。
会上,班主任紧密围绕心理健康教育,以科学的理念、温情的话语为学生介绍了有关心理健康的标准,分别从返校后的学习生活、疫情影响、家庭及同学关系处理、情绪调节方式等方面进行了逆境心理健康教育,指导学生们正确认识疫情,培养坚韧不拔的性格,以积极乐观的心态应对当下的学习和生活,关心自己,关爱他人,一起传递同舟共济、乐观向上的精神力量。过程中,同学们积极通过QQ群、微信群等新媒体平台与老师积极对话,参与问答、讨论,诉说在家生活和学习情况、对疫情的认识等,纷纷表达了对学校、老师、同学的思念之情。
本次主题班会作为我院“大学生心理健康月”活动之一,营造了关注心理健康,重视心理健康的氛围,提升了同学们的自信心以及班级的凝聚力,在一定程度上缓解了同学们疫情间的焦虑恐慌心理,同时也为学生以积极向上的姿态进行学习打下良好的基础。

