12月19日晚,17级动科2班在2教105召开“敞开心扉，拥抱自我”的主题班会。班会由班长马晓东和心理委员宋雅萍主持,全班同学参加。

首先，宋雅萍为大家分享了“敞开心扉，拥抱快乐”的内涵，随后同学们自由发言分享调节情绪方面的经验，并要求大家在生活中遇到问题要和朋友、老师、家人及时沟通，获取解决途径，最后，马晓东对此次班会进行了总结。

   通过此次班会，让同学们了解如何面对问题，解决问题的思维方式和合理的释放自己的压力的能力。